پیلاتس حرفه ای:

پیلاتس حرفه ای: آزمون آنلاین و صدور مدرک آنی پس از قبولی در آزمون

پیلاتس به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی تخصصی گفته می‌شود که بر بدن و ذهن فردتأثیر گذاشته و ضمن بالا بردن قدرت و استقامت تمام اعضای بدن، عمقی‌ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد. تمرینات پیلاتس عبارت از تلاش برای تمرکز فکر و درایت فرد بر روی عضلات بدن و چگونگی و عملکرد آنهاست.

سر فصل های آزمون پیلاتس:

• هشت اصل اولیه Pilates

• انجام و اساس Pilates
  

• انجام Pilates
  

• بالاتنه – جرقه

• بالای کمر-حرکت T

• چرا پیلاتس این مقدار موفقیت‌آمیز بوده است

• درباره Pilates
  

• دایره در هوا

• استقامت-صندلی دیواری

• فواید Pilates
  

• فواید یوگا
• قسمت پایین کمرو….

 نمره قبولی در آزمون ۴۵ از ۱۰۰ است و موفق به اخذ مدرک خواهید شد در غیر اینصورت می بایست مجدد اشتراک تهیه نمایید.

 در صورت قبولی در این آزمون میتوانید مدرک بین المللی خود را از آکادمی های خارجی زیر مجموعه بنیاد آموزش مجازی ایرانیان ثبت نام نمایید و دیگر نیازی به آزمون مجدد ندارید!

 علاقه مندان به دوره آموزشی پیلاتس می توانید منابع را به صورت فصل بندی از وب سایت ۲ac.ir خریداری و دانلود نمایید.

 در صورتیکه محتوای آموزشی کامل این عنوان را نیاز دارید جهت دوره آموزشی مجازی به سایت بنیاد آموزش مجازی ایرانیان مراجعه نمایید.

 توجه نمایید از زمان تهیه اشتراک ۶۰ روز مهلت دارید تا آزمون را به پایان برسانید.